Sådan får du din hund til at få muskler: Tre trin til succes

Jakten på muskelmasse er ikke kun begrænset til mennesker - mange mennesker er også interesserede i at hjælpe deres hvalp med at vokse op.



Selvom du sandsynligvis ikke vil tilføre masser af muskler til din hund, er der det strategier, du kan implementere for at hjælpe ham med at udvikle lidt mere bulk og nyd lidt ekstra bindingstid i processen.

3 trin til at hjælpe din hund med at få muskler

Opbygning af muskler er en temmelig ligetil proces, der involverer tre forskellige trin. Du bliver nødt til at henvende dig til hver enkelt for at opnå de resultater, du ønsker.

  1. Giv din hund en nærende kost .Din hund har brug for en proteinrig kost for at sikre, at han har de nødvendige råvarer til at skabe mere muskelvæv. Minimalt har din hund brug for ca. 1 gram protein pr. Kilo kropsvægt hver dag . Så din 50-kilos pitbull har brug for omkring 50 gram protein om dagen. Tjek vores vores liste over de bedste hundefoder til at tage på i vægt , da disse formler er fyldt med protein.
  2. Giv din hund motion, helst med en vis modstand .Motion belaster musklerne, hvilket forårsager små rifter og rifter i fibrene. Senere vil din hunds krop genopbygge dem, gør dem endnu større denne gang - det er kroppens måde at forhindre sådanne tårer i fremtiden.
  3. Sørg for, at din hund får masser af hvile .Efter at have stresset din hunds muskler, har han brug for tid til det hvile , og lad hans krop reparere musklerne. Uden ordentlig hvile tilføjer din hund ikke yderligere muskelmasse.

Start langsomt med at bygge hundemuskler og gå gradvist fremad

Kropsbyggere starter ikke bare med at bænkepresse 400 pund-de starter med meget lettere vægte og arbejder sig op til de tungere. Tricket er, at de øger vægten en lille smule hver dag eller uge. Dette giver dem mulighed for konstant at udfordre deres muskler og opbygge muskelmasse.

Den samme progressive spilleplan er også den bedste måde at hjælpe din hund med at få muskelmasse .

tunfisk god til hunde

Ikke kun fordi det er effektivt, men fordi det hjælper med at forhindre muskelspændinger og andre skader, der kan opstå, hvis din hund forsøger at gøre for meget for hurtigt . Dette er især vigtigt, når man arbejder med unge hunde, hvis kroppe endnu ikke er modnet.

Prøv ikke at overskride racens naturlige form

For det meste er det ikke særlig sandsynligt, at du vil gøre din hund til en anatomisk freak med muskler, der er for store til hans krop (medmindre du er en slags gal videnskabsmand). Det er dog vigtigt at husk din hunds race, når du prøver at tilføje muskler .

De fleste mennesker forsøger at samle deres hunde egne pitbulls, amerikanske Staffordshire terrier og andre fysisk imponerende racer, og disse hunde tåler ofte den ekstra masse godt .

Imidlertid er det sandsynligvis ikke en god idé at prøve at samle din greyhound, whippet eller afghaner op. Disse typer racer er bygget til at være lange og magre, og det kan de udvikle problemer, hvis de bliver tvunget til konstant at bære for meget ekstra vægt .

Varm op og afkøl din Pooch på passende vis

Ligesom det er vigtigt for dig at strække dine muskler, før du løfter vægte eller løber, Det er også vigtigt for din hund at opvarme sin krop gradvist, før den dyrker kraftig motion . Dette tillader ikke kun bedre eventuel ydelse, det vil hjælpe med at undgå anstrengte muskler og andre skader .

Nogle mennesker forsøger at træne deres hund til at strække sig efter kommando, men det er ikke altid muligt. Du kan prøve at tilskynde din hund til at stå på ryggen og lægge poterne på brystet for at hjælpe ham med at strække lidt, men det kan være kontraproduktivt til din grundlæggende lydighedstræning - mange ejere kæmper for at forhindre deres hund i at springe op på mennesker på denne måde!

Om ikke andet, overvej at give din hvalp lidt massage på sine store muskelgrupper, før du træner, da dette kan bidrage til at øge blodgennemstrømningen til områderne og give mulighed for mere flydende bevægelse.

Husk det også det er klogt at afkøle gradvist ved afslutningen af ​​træningsforløbet . En god måde at gøre det på er at gå en langsom, afslappet spadseretur umiddelbart efter træningen . Sådanne gåture behøver ikke være lange, men de giver din hunds krop en chance for at køle ned, før han går tilbage indenfor og lægger sig ned på køkkengulvet (min hund kan ikke være den eneste, der elsker at ligge på det kølige køkkengulv efter træner).

Hundesvømning til træning

Gode ​​øvelser til din bulking af din hund

Det kan være lidt udfordrende at udtænke måder at dyrke din hund på. De mangler de tommelfingre, der er nødvendige for at få fat i en vægtstang, og de mangler opmærksomhedsspændet for at deltage i en spin -klasse (for ikke at nævne hele cykelbesværet). Ultimativt, du skal udnytte din hunds naturlige instinkter til at arbejde og lege .

Et par af de bedste øvelser er angivet nedenfor. Nogle vil fungere bedre for nogle hunde end andre, og du skal muligvis eksperimentere med din hvalp for at bestemme dem, der passer bedst til ham.

Vægt Vest Aktiviteter

Vægtede veste er en fantastisk måde at øge den modstand, din hund føler, når han går rundt. De fleste sådanne veste giver dig mulighed for at justere vægten i vesten, så start langsomt ved kun at tilføje omkring 5 til 10 procent af din hunds kropsvægt.

Over tid kan du gradvist øge vægten i vesten i overensstemmelse med din dyrlæges vejledning.

Vægt Træk eller træk

Vægt trækker er en aktivitet, der indebærer at montere din hund med en sele, der er fastgjort til en tung vægt. Så får hunden lov til at gå frem i et forsøg på at trække vægten bag sig.

Mange hunde elsker denne aktivitet, og så længe den udføres sikkert, med det korrekte udstyr og træning, kan den tjene som en god øvelse.

hundesenge, der holder sig kølige

Svømning

Svømning er en bemærkelsesværdig øvelse, der træner alle de store muskelgrupper, og mange hunde elsker at tage en dukkert i en sø eller pool. Det er også en god øvelse til artritiske hunde !

Sørg altid for at beholde sikkerhed i tankerne, og lad aldrig din hund svømme i stærke strømme eller i områder, hvor du ikke kunne redde ham, hvis han skulle komme i problemer eller blive træt. Du vil måske investere i en hund redningsvest for yderligere sikkerhed, samt overveje pool eller bådrampe designet til let at hjælpe hunde ud af vandet.

Springpolearbejde

Forårspæle består af et knyttet reb, der er fastgjort til et fjederbelastet anker. Det virker ved at give stærk modstand, mens din hund trækker i rebet. De fleste fjederstænger er monteret, så hunden når op for at gribe rebet, men andre retninger er mulige.

Løbebåndstid

Forudsat at du har en villig hvalp, som ikke er bange for den motoriserede enhed, kan du træne din hund til at gå på en doggy løbebånd .

Løbebånd tillader ikke kun din hund at gå kilometer uden at forlade huset, men fordi du kan øge modstandsniveauet eller hældningsgraden, kan de hjælpe med at udvikle muskler mere effektivt. Sørg for at overvåge din hunds løbebåndstid og holde hans sikkerhed i spidsen for dit sind.

***

Husk at husk din hvalps sundhed og velvære, når du sætter dig for at massere ham op . Rådfør dig altid med din dyrlæge, inden du starter en træningsplan og konsulter ham eller hende regelmæssigt for at sikre, at din hund forbliver sund.

Hvis din hund på noget tidspunkt viser tegn på udmattelse eller lider af en skade, skal du stoppe med det samme og tage de nødvendige skridt.

Har du nogensinde prøvet at samle en hund op? Hvilken slags teknikker brugte du? Var de vellykkede? Lad os vide alt om det i kommentarerne herunder.

Interessante Artikler