Kan rotter spise grønne bønner?
Kan rotter spise grønne bønner? Det korte svar er ja, men mange rotteejere er forvirrede over den information, de kan finde om bønner generelt. Efter at have læst denne artikel vil du vide præcis, hvordan og hvorfor rotter kan have grønne bønner.
Jeg lavede en del research til denne artikel og dykkede dybt ned i bønner, bælgfrugter og deres forskelle. Så jeg håber du finder det svar du leder efter og nyder min blog.
Indhold- Er grønne bønner sikre for rotter?
- Ernæringsværdien af grønne bønner
- Hvor meget grønne bønner kan rotter have?
- Rå, kogt eller dåse?
- Grønne bønner alternativer
- Indpakning af tingene
Er grønne bønner sikre for rotter?
De fleste bønner indeholder relativt høje mængder anti-ernæring. Disse stoffer kan have en indflydelse på optagelsen af mineraler og næringsstoffer som jern eller calcium. [ 1 ] Nogle eksperter siger, at endnu mere alvorlige problemer som fedme, kronisk inflammation og autoimmune sygdomme kan være forbundet med anti-næringsstoffer.
Lektiner er den type anti-næringsstoffer, der for det meste forekommer i bønner. En af dem er phytohæmagglutinin og kan få røde blodlegemer til at klumpe sig sammen. [ to ]
Alle ovenstående udsagn er grunden til, at rotteforældre er så forsigtige med grønne bønner.
Men ofte er det godt at kigge nærmere. For bønner betyder det, at der er store forskelle mellem typen af bønner og værdierne af lektiner.
Sammenlignet med kidneybønner, som ofte omtales som højt indhold af lektiner, er grønne bønner i den nederste ende af spektret. [ 3 ]
Selvfølgelig kan du stadig finde nogle af dem derinde, men det er usandsynligt, at din rotte vil lide af at spise grønne bønner.
Ernæringsværdien af grønne bønner
Lad os springe ind i emnet om grønne bønners ernæringsmæssige værdi, nu hvor vi ved, at de er sikre. Som du måske kan gætte, er der meget at opdage.
Nedenfor finder du en tabel over næringsværdi af rå grønne bønner pr. 100 g :
- Kalorier: 31
- Kulhydrater: 7,1 g
- Sukker: 1,4
- Fiber: 3,4 g
- Protein: 1,8 g
- Fedt: 0,1 g
Alle data er fra nutritiondata.self.com . Med bælgfrugter kan de faktiske koncentrationer ændre sig lidt afhængigt af hvor og hvordan planterne er dyrket.
Som du kan se, er grønne bønner meget lave i fedt og kalorier generelt. Med 3,4 g fiber på den anden side er det en god kilde til det.
Du kan selvfølgelig også finde en masse vitaminer og mineraler i bælgfrugten. Vitaminerne a, b og k er dem, der skiller sig ud i forhold til deres koncentration.
Derudover er thiamin, riboflavin, niacin og folat komponenter, selvom tallene er en smule mindre.
bedste kajak til hunde
Når det kommer til mineraler, er der variation, men intet enkelt element kommer med i stort antal. For at nævne nogle få er jern, kobber, calcium og magnesium nogle blandt mange andre.
Hvor meget grønne bønner kan rotter have?
Der er ingen reel grænse for, hvor meget grønne bønner rotter kan have. Den optimale diæt til rotter bør være mindst mellem 10 og 20 % friskfoder. Resten skal være rottefoder af høj kvalitet. Men du bliver nødt til at bringe noget mere variation i spil.
At fodre kun grønne bønner som frisk mad er ikke en god idé.
Selvom grønne bønner kun indeholder nogle få anti-næringsstoffer, er det nok bedst at begrænse dem. Især fordi mange rotter holder meget af dem.
Husk også, at bælgfrugter kan forårsage luft i maven, i det mindste når maven ikke er tilvænnet. Indfør dem langsomt og kom kun et par stykker i madskålen. Efter min mening er den bedste mulighed at bruge dem mere som en lejlighedsvis godbid end at gøre dem til en fast del af kosten.
Rå, kogt eller dåse?
Rotter kan spise alle varianter af grønne bønner fra rå til dåse. Du behøver ikke at begrænse dig selv i denne henseende.
Husk, at lektiner ødelægges under madlavning. Hvis du vil reducere deres koncentration endnu mere, kan det være en god idé.
Dåsebønner er også et godt valg. Et stort pluspunkt er, at de allerede er kogte og nemme at fodre. Bare sørg for, at de kommer uden salt, sukker og andre usunde tilsætningsstoffer.
Grønne bønner alternativer
Grønne bønner er sikre og indeholder nogle sunde ting. Med hensyn til anti-næringsstoffer vil jeg sige, at fordelene opvejer ulemperne.
Men jeg synes, der er mange bedre alternativer. Det siger jeg ikke, fordi jeg er bange for lektiner. Det er bare, at der er grøntsager, der har en mere afbalanceret profil af næringsstoffer.
På listen herunder finder du nogle grøntsager, der kan være værd at prøve:
Grøntsager :
Frugter :
- Æbler (uden frø)
- Brombær
- Blåbær
- Kirsebær
- Tranebær
- Druer
- Kiwier
- Meloner
- Papaya
- Hindbær
- Jordbær
Det er ikke svært at fodre en sund kost, og variation er altid konge. Vælg nogle ting fra listen ovenfor og se, hvad dine rotter bedst kan lide.
schnauzer schæfer blanding
Derfra kan du tilføje nogle nye grøntsager i ny og næ. Berigelse er et meget vigtigt aspekt af hvilken rotte og kosten er et godt udgangspunkt for at gøre livet sjovere.
Indpakning af tingene
Rotter kan spise grønne bønner, og det er lige meget, om de er rå, kogte eller på dåse. Nogle rotteejere er forvirrede over de oplysninger om bønner og lektiner, de kan finde på internettet.
Grønne bønner er bælgfrugter og indeholder kun små mængder anti-næringsstoffer, så der er ikke noget at bekymre sig om.
Når det er sagt, er andre grøntsager og frugter ofte mere interessante på grund af en bedre ernæringsprofil.
Jeg ville ikke købe grønne bønner specielt til mine rotter, men hvis jeg har brug for nogle til en opskrift, jeg gerne vil lave mad, hvorfor så ikke dele glæden med dem?
